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COMMENT FREINER EN T EN ROLLER ?

Réel apprentissage pour le débutant, le freinage en « T » n’est jamais évident. La technique existe depuis l’apparition des rollers en ligne, donc rien de nouveau. L’exercice se présente sous 4 étapes distinctes : 2 étapes dédiées à l’équilibre et 2 étapes dédiées au freinage.

Étape 1 : la béquille

C’est l’étape la plus simple. Le but du jeu est d’avoir un patin totalement au sol et l’autre uniquement sur une roue. Les deux genoux doivent être au même niveau et les jambes bien fléchies.

Cela vous oblige à transférer une bonne partie de votre poids sur le patin dont toutes les roues sont en contact avec le sol.

Étape 2 : le simple…

Découvrir la suite des étapes sur leroller.com

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